EsSaule katalogs «Ziema 2012», Каталог «Зима 2012» by Наталья Эйн - issuu
Veselīga uztura ieteikumi dažādām sabiedrības grupām : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv
Veselīgs uzturs
Patiesība par zirņiem un pupām - Jauns.lv
Pupiņu kalorijas
Dārza pupas: vērtīgs pākšaugs, kas jāēd vairāk | Mammām un Tētiem
Pākšaugi – vērtīgo uzturvielu avots tavā šķīvī | sievietespasaule.lv
Patiesība par zirņiem un pupām - Jauns.lv
Kā pagatavot pupiņas: gatavošanas padomi - Vispārīga informācija - 2021
EsSaule katalogs «Vasara 2012», Каталог «Лето 2012» by Наталья Эйн - issuu
Praktiski padomi
Pupiņu kalorijas
Dārza pupas: vērtīgs pākšaugs, kas jāēd vairāk | Mammām un Tētiem
Pupiņu zupa - labākās receptes, triki un noslēpumi. Kā pagatavot gardu pupiņu zupu: ar gaļu, bekonu, vistu
Piramīdas spēks. Veselīga uztura ieteikumi dažādām sabiedrības grupām - DELFI
Zaļās pupiņas uztura fakti: kalorijas, ogļhidrādi un veselības ieguvumi - Pamati - 2021
Patiesība par zirņiem un pupām - Jauns.lv
Veselīgs uzturs
Kā pagatavot pupiņas: gatavošanas padomi - Vispārīga informācija - 2021
